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2023-08-12 11:58:47 来源：南方养生网


【资料图】

芡实是产在南方的一种药食两用的植物，也叫鸡头米，中药店有卖的大的超市也有卖，有补肾健脾的作用，一般家里就是熬粥用效果错，审核的人都是他也不懂，干不了就别干，别人丢人，

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